Mapas mentais, cartõespomodoro, Kanbanmnemônicos, estudo passivo e ativo… Quando se começa um novo ano de estudos, o que não falta são recomendações de técnicas e métodos para aprender melhor. Conhecer um jeito de estudar que tal pessoa usou e foi aprovada na universidade, ou que um influencer famoso recomenda, ou que é vendido por um curso como o mais “certeiro” é sedutor, claro. E, certamente, os métodos de estudo são excelentes pontos de partida na hora de começar a estudar. Mas é preciso ter parcimônia para não meter os pés pelas mãos.
Cada estudante aprende de um jeito, em um ritmo próprio. O que funciona para um (mesmo com todo embasamento científico e recomendações de especialistas), pode não funcionar para outro. Por isso, neste novo ano de 2026, o GUIA DO ESTUDANTE convida você a testar alguns métodos e, a partir do seu rendimento em cada um, encontrar qual se encaixa melhor com você. É sempre bom lembrar que estudar com mais assertividade não significa seguir fórmula pronta, mas sim construir um plano realista e adaptado para você.
Conheça abaixo 4 métodos de estudo para você testar em 2026.
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Método Cornell
Criado pelo professor da Universidade Cornell, nos Estados Unidos, o Método Cornell propõe uma forma estruturada de fazer anotações em sala de aula, fugindo da simples transcrição do que o professor diz. A ideia é organizar a folha do caderno em três partes: uma coluna lateral para tópicos principais, um espaço central para as anotações feitas durante a aula e uma área no rodapé reservada ao resumo.
O diferencial desse método está justamente no pós-aula. Depois de ouvir, registrar e selecionar os pontos-chave da aula, o estudante precisa escrever o resumo no rodapé com as próprias palavras. Esse processo ativa a compreensão do conteúdo e ajuda a identificar lacunas no aprendizado. Há inúmeros estudos que mostram que anotar à mão é mais eficaz do que digitar ou tirar uma foto do quadro. Juntar essa escrita manual com a reformulação de ideias no resumo é sucesso na certa.
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Técnica de Feynman
Bastante popular nas redes sociais, a Técnica de Feynman tem origem nas ideias do físico Richard Feynmanprêmio Nobel e um dos nomes mais importantes da Física do século 20. O método parte de um princípio simples: se você consegue explicar algo de forma clara para alguém, é porque realmente aprendeu.
Na prática, o estudante deve dividir o conteúdo em partes menores, tentar explicar cada uma sem consultar o material original (para alguém real ou imaginário) e, depois, revisar os erros. O último passo é simplificar ainda mais a explicação, usando uma linguagem fácil e dando preferência a analogias do cotidiano. O processo pode ser repetido quantas vezes for necessário. A técnica funciona para identificar pontos fracos no entendimento e é mais útil em disciplinas conceituais.
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Revisão espaçada
Queridinha de muitos estudantes por aí, a técnica surge justamente como resposta à chamada “curva do esquecimento“. A teoria do psicólogo Hermann Ebbinghaus mostra como a memória tende a esquecer informações com o tempo se não for estimulada. Sabe aquele conteúdo que você passou um dia inteiro estudando e, um mês depois, não lembra mais de nadinha? A ideia aqui é evitar exatamente isso.
O método propõe fazer revisões em intervalos específicos: geralmente, no dia seguinte ao estudo, depois de uma semana e, por fim, após um mês. É uma forma de reforçar as conexões cerebrais e aumentar as chances de retenção a longo prazo. Em vez de maratonar conteúdos, o estudante revisita os temas aos poucos, mantendo-os sempre “frescos” na memória. Parece cansativo, mas basta entender que é uma revisão rápida, e não uma repetição da aula.
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Estudar por questões
Estudar a partir da resolução de questões de vestibulares anteriores é uma das estratégias mais recomendadas por professores e aprovados. Pode parecer contraintuitivo já partir direto para as questões antes mesmo de ver a teoria, mas é uma forma eficaz de já identificar dificuldades, alinhar estratégias e se familiarizar com o ritmo das prova.
A recomendação é priorizar exames recentes — dos últimos quatro ou cinco anos — e usar os erros como guia para revisões teóricas. Mas cuidado: não use essa prática como a única forma de estudo, deixando de lado as leituras, resumos e revisões. Ela serve, principalmente, para alguns cenários específicos, como em disciplinas que o estudante já tem facilidade, ou quando já é o segundo ou terceiro ano de estudos para o vestibular.,
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